Semana começa com alerta de clima seco e temperaturas acimas de 37° em 134 cidades da Paraíba
Segundo alerta válido para hoje (14), até às 22 horas, as regiões afetadas devem registra umidade relativa do ar variando entre 30% e 20%.
A semana começou com um alerta de clima seco emitido pelo Inmet (Instituto nacional de Meteorologia) e temperaturas acimas de 37° em 134 cidades da Paraíba.
Segundo alerta válido para hoje (14), até às 22 horas, as regiões afetadas devem registra umidade relativa do ar variando entre 30% e 20%. Há baixo risco de incêndios florestais e à saúde.
Já segundo a previsão do tempo, a partir da cidade de Patos na direção oeste, ou seja, na área afetada pelo alerta, a temperatura deve alcançar os 37° nas horas mais quentes do dia.
Não é nenhuma novidade que o Brasil está enfrentando uma onda histórica de calor. A novidade, talvez, é que o clima pode ficar ainda mais quente nas próximas semanas. Isso porque especialistas em climatologia afirmam que o El Niño estará no pico da sua atividade em dezembro, aumentando as temperaturas, as chuvas e também o clima seco.
O impacto na saúde das populações sob alerta de clima seco é certo. A combinação de dias quentes e secos aumentam os riscos do agravamento de doenças respiratórias e eleva a concentração de poluentes no ar que podem ocasionar irritação nos pulmões. Além disso, a condição climática das áreas sob alerta, pode aumentar risco cardíaco, como o comprometimento coronário, onde para manter a pressão arterial sob controle com os vasos dilatados, o coração precisa trabalhar mais.
“É muito importante tomar bastante água, pois o tempo seco contribui para a desidratação corporal. Uma alimentação leve, composta de carboidratos, também pode contribuir para uma boa digestão e evitar sintomas de desconforto como azia e enjoos”, afirma a Dra. Sara Mohrbacher, médica clínica geral do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
A especialista diz ainda que as pessoas devem estar mais atentas à proteção dos idosos e crianças durante o período. “A atenção deve ser redobrada com a saúde desse público, que geralmente não sente muita sede e pode se desidratar com mais facilidade. Idosos e crianças são mais vulneráveis às bruscas alterações climáticas”, adverte a médica.
Cidades afetadas pelo alerta na Paraíba
- Água Branca
- Aguiar
- Algodão de Jandaíra
- Amparo
- Aparecida
- Areia de Baraúnas
- Assunção
- Baraúna
- Barra de Santa Rosa
- Barra de São Miguel
- Belém do Brejo do Cruz
- Bernardino Batista
- Boa Ventura
- Boa Vista
- Bom Jesus
- Bom Sucesso
- Bonito de Santa Fé
- Boqueirão
- Brejo do Cruz
- Brejo dos Santos
- Cabaceiras
- Cachoeira dos Índios
- Cacimba de Areia
- Cacimbas
- Cajazeiras
- Cajazeirinhas
- Camalaú
- Campina Grande
- Caraúbas
- Carrapateira
- Catingueira
- Catolé do Rocha
- Caturité
- Conceição
- Condado
- Congo
- Coremas
- Coxixola
- Cubati
- Cuité
- Curral Velho
- Desterro
- Diamante
- Emas
- Frei Martinho
- Gurjão
- Ibiara
- Igaracy
- Imaculada
- Itaporanga
- Jericó
- Joca Claudino
- Juazeirinho
- Junco do Seridó
- Juru
- Lagoa
- Lastro
- Livramento
- Mãe d’Água
- Malta
- Manaíra
- Marizópolis
- Mato Grosso
- Maturéia
- Monte Horebe
- Monteiro
- Nazarezinho
- Nova Floresta
- Nova Olinda
- Nova Palmeira
- Olho d’Água
- Olivedos
- Ouro Velho
- Parari
- Passagem
- Patos
- Paulista
- Pedra Branca
- Pedra Lavrada
- Piancó
- Picuí
- Pocinhos
- Poço Dantas
- Poço de José de Moura
- Pombal
- Prata
- Princesa Isabel
- Quixaba
- Riacho dos Cavalos
- Salgadinho
- Santa Cruz
- Santa Helena
- Santa Inês
- Santa Luzia
- Santana de Mangueira
- Santana dos Garrotes
- Santa Teresinha
- Santo André
- São Bentinho
- São Bento
- São Domingos
- São Domingos do Cariri
- São Francisco
- São João do Cariri
- São João do Rio do Peixe
- São João do Tigre
- São José da Lagoa Tapada
- São José de Caiana
- São José de Espinharas
- São José de Piranhas
- São José de Princesa
- São José do Bonfim
- São José do Brejo do Cruz
- São José do Sabugi
- São José dos Cordeiro
- São Mamede
- São Sebastião do Umbuzeiro
- São Vicente do Seridó
- Serra Branca
- Serra Grande
- Soledade
- Sossêgo
- Sousa
- Sumé
- Taperoá
- Tavares
- Teixeira
- Tenório
- Triunfo
- Uiraúna
- Várzea
- Vieirópolis
- Vista Serrana
- Zabelê
Todas as áreas afetadas no Brasil
Dicas para encarar o calor e o clima seco
- Utilize protetor solar: é fundamental para auxiliar nos cuidados com a pele e proteger contra os raios solares;
- Roupas leves e acessórios para ajudar a enfrentar o calor: roupas leves e claras, uso de acessórios como chapéus,
- óculos de sol ou até mesmo sombrinhas ajudam quem precisa se locomover pelas ruas em dias de muito sol e calor;
- Beba água: a hidratação é fundamental para garantir o bom funcionamento do organismo;
- Evite realizar exercícios físicos entre às 10 horas e às 16 horas: durante esse período, o calor é predominante e pode
- prejudicar a saúde física e respiratória;
- Lavar nariz e olhos com soro fisiológico: a lavagem pode evitar a secura e o sangramento das narinas;
- Mantenha a casa limpa, higienizada e arejada: a poeira e a sujeira podem auxiliar na manifestação de bactérias, prejudicando a saúde respiratória.
Fonte: ClickPB
